MI EXPERIENCIA FITNESS MARIANA CANO GÓMEZ

Las experiencias personales en cualquier situación suelen dejarnos buenas enseñanzas. En el caso del fitness sucede lo mismo, viendo la forma como otros han logrado mantener saludables su mente y cuerpo gracias al ejercicio. Por eso invitamos un grupo de mujeres cuyos testimonios nos motivan a seguir su ejemplo en la ruta del bienestar.

Concepto: José Fernando Yepes y Fernanda González – Fotografías: Valdivisión
Colaboración: Carlos Fernando Flórez (Entrenador personal) – Locación: GYM Club Campestre de Bucaramanga

Mariana Cano Gómez

MARIANA

CANO GÓMEZ

Empresaria de productos naturales de salud y belleza para desintoxicar el organismo.

El principal reto con mi cuerpo es mantenerme saludable.
Mi rutina preferida es trabajar ejercicios de fuerza usando peso progresivamente. Para lograr mis metas me ejercito todos los días y me alimento de forma saludable para estar en equilibrio. Además, es fundamental amarte y estar feliz con tu proceso que es único.
Mi frase para motivarme es “cuando eres el en lo poco, lo eres en lo mucho”.
Hacer ejercicio me aporta salud mental y física, motivación, disciplina y constancia.
Para mantener en forma mi mente prefiero orar y concentrarme para estar enfocada en mis propósitos.
Un hábito saludable que todos deberíamos tener es no quejarnos y ejercitarnos más.
Mi debilidad es el dulce en todas sus formas.

EL TOP 5 DE MARIANA
– Kesi / Camilo
– Vida de rico / Camilo
– Pareja del año / Yatra, Myke Towers
– Aloha / Maluma
– Tan bonita / Piso 21

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